Kundalini
Yoga & Meditasyon

Kundalini Yoga çok güçlü bir teknolojidir!
Kendi içimizdeki gücü bize fark ettiren, onu canlandırmayı, sahiplenmeyi ve kullanmayı bize gösteren Kundalini yoga ve meditasyon, şu anda içine girmeye başladığımız Kova Çağı’nın bir teknolojisidir.

Aynı zamanda Kundalini Yoga ve Meditasyon, müthiş hızlı bir ulaşım aracıdır! 

Bizi doğru frekanslar ve enerjiler ile birleştiren, mantra (ses titreşimleri-kodları), meditasyon, nefes ve fiziksel hareketlerden oluşan bir teknolojidir.

Bu kadim bilgelik ve bilgiler bizlere sağlık, gençlik, zindelik ve neşe getirir. Potansiyelimizin kilidini açabilir, gerçek kimliğimizi ortaya çıkarabilir.
Fiziksel olduğu kadar ruhsal bir uygulamadır. 

Kundalini Yoga ve Meditasyon, fiziksel ve duygusal olarak gençleştirir, enerji verir ve iyileştirir. Doğrudan glandüler sistemle çalışan Kundalini Yoga, beyin işlevini uyarır, kanı temizler, sinir ve bağışıklık sistemlerini ve organları güçlendirir. Stresi azaltır, hafızayı güçlendirir, kasları ve dokuları canlandırır, hormon seviyelerini dengeler ve akciğer kapasitesini güçlendirir.

Sadece 3 dakika içinde Kundalini yoga uygulaması kortizol (stres hormonu) seviyesini düşürebilir, kandaki oksijeni (seviyeleri) yükseltebilir ve uygulayan kişiyi çok daha canlı, genç ve dinamik hissettirebilir!
Geçirdiğimiz zorluk dolu günlerden sağlıklı ve güçlü çıkabilmenin en etkili yollarından biridir…

Ve en iyi deneyimleyerek, hayatlarımıza katarak anlaşılır.